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小腿肌肉型如何轻松瘦下来？(小腿肌肉型如何轻松瘦下来呢)

小腿肌肉型的人往往因为肌肉线条明显，给人一种结实有力的感觉。但是，对于追求苗条身材的人来说，小腿肌肉过于发达可能会成为困扰。那么，小腿肌肉型如何轻松瘦下来呢？以下是一些实用的小技巧，帮助你轻松塑造纤细小腿。 一、合理饮食 1. 控制热量...